Αρχική ΥΓΕΙΑ Ξεχάστε το Viagra, απλά φάτε σαν Έλληνας!

Ξεχάστε το Viagra, απλά φάτε σαν Έλληνας!

Σ

Ξεχάστε αυτά τα μικρά μπλε χάπια – οι άνδρες που έχουν προβλήματα στο κρεβάτι, θα μπορούσαν να αναζωογονηθούν απλά με την κατανάλωση μιας μεσογειακής διατροφής. Τρώτε ψάρια, σαλάτες και το ελαιόλαδο, και απολαύστε ένα ποτήρι κρασί, μια διατροφή η οποία θα μπορούσε να αλλάξει τις ζωές των ανθρώπων που πάσχουν από ανικανότητα, σύμφωνα με τον Έλληνα καρδιολόγο Αθανάσιο Αγγελή.

Ο ίδιος είπε ότι η έρευνα του δείχνει ότι η κατανάλωση αυτών των υγιεινών τροφίμων καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, ιδιαίτερα τα αγγεία στο πέος που είναι απαραίτητα για να λειτουργεί καλά ένας άνδρας.

Ο Δρ Αγγελής, ειδικός στη στυτική δυσλειτουργία στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Αθηνών, δήλωσε: «Η μεσογειακή διατροφή δεν είναι απλά μια υγιεινή διατροφή, αλλά και μια διατροφή που συνδέεται με τη μακροζωία, την ευημερία, τα χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου και την προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή οι άνθρωποι μπορούν να επιλέγουν αυτό το είδος της διατροφής για την πρόληψη ή την αποκατάσταση της αγγειακής υγείας τους».

Μπορεί να ανατρέψει τα αρχικά στάδια της γρίπης

Εξήγησε ότι όταν ένας άνθρωπος είχε προβλήματα επίτευξης στύσης, «μπορεί να είναι ένα σημάδι για ακόμη χειρότερα προβλήματα υγείας στο μέλλον», επειδή τα αιμοφόρα αγγεία στο πέος είναι «πολύ, πολύ ευαίσθητα» σε ό, τι συμβαίνει στο υπόλοιπο σώμα. «Η υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να συμβάλει στην αναστροφή μέτριας στυτικής δυσλειτουργίας», είπε ο Δρ Αγγελής.

Η μεσογειακή διατροφή σε συνδυασμό με λίγη περισσότερη άσκηση, θα μπορούσε να είναι τόσο αποτελεσματική σε ορισμένους άνδρες που δεν θα χρειάζεται να βασίζονται σε Viagra πλέον, πρόσθεσε.

«Αυτό που κάνουν τα εν λόγω χάπια είναι υποκαθιστούν τις ουσίες που δεν μπορούν να παραχθούν στον οργανισμό λόγω της κακής υγεία των αγγείων. Βοηθούν να αποκατασταθεί η αγγειακή λειτουργία. Αλλά αν μπορούμε να αποκαταστήσουμε τη λειτουργία του αγγειακού με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τότε μπορούμε ταυτόχρονα να αντιστρέψουμε τουλάχιστον τα πρώτα στάδια της νόσου, χωρίς φάρμακα».

Συνέστησε την αφθονία των δημητριακών, φρούτων και λαχανικών, σαλατών, ξηρών καρπών, ελαιόλαδο, ψαριών και πουλερικών – αλλά όχι την κατανάλωση κεμπάπ. Το κόκκινο κρέας, μία φορά την εβδομάδα, είναι αρκετό, είπε. Συνέστησε επίσης δύο ή τρία μικρά ποτήρια κρασί την ημέρα. Ο Δρ Αγγελής παρουσίασε την έρευνα σε μια συνεδρίαση του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Καρδιαγγειακή Απεικόνιση στη Βιέννη.

Τρεις φυσικές ουσίες δίνουν τη λύση!

Πριν κάποιος καταφύγει στα φάρμακα για να λύσει προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας, θα πρέπει να κοιτάξει τους φυσικούς τρόπους, οι οποίοι βοηθούν τη σεξουαλική ζωή. Εκτός της μεσογειακής διατροφής ακολουθούν τρεις φυσικές ουσίες που βοηθούν τον οργανισμό μας να αποδώσει καλύτερα!

–           Τζίνσενγκ: το ασιατικό αυτό βότανο χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για την αύξηση της αντοχής και της μακροζωίας. Υπάρχουν πλέον αρκετά επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν την παραδοσιακή χρήση του. Μια μετα-ανάλυση της υπάρχουσας έρευνας που πραγματοποιήθηκε το 2008 γι’ αυτό το θέμα, εξέτασε 7 τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές για να εξακριβώσει την αποτελεσματικότητά του στη στυτική δυσλειτουργία και κατέληξε στο εξής συμπέρασμα: «Συνολικά, αυτές οι τυχαιοποιημένες μελέτες παρέχουν ενδεικτικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα του κόκκινου τζίνσενγκ στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας».

–           Σαφράν: αυτό το μπαχαρικό είναι πολύτιμο τόσο ως μαγειρικό συστατικό όσο και στην ιατρική κι έχει μελετηθεί λόγω των σημαντικών επιπτώσεων που έχει στην αναστροφή της στυτικής δυσλειτουργίας σε δόσεις των 200 mg την ημέρα. Σε μια μελέτη του 2009 διαπιστώθηκαν τα εξής: «Το Σαφράν παρουσίασε θετική επίδραση στη $εξouαλική λειτουργία αυξάνοντας τον αριθμό και τη διάρκεια των στύσεων σε ασθενείς με στυτική δυσλειτουργία, ακόμη και μόνο μετά τη λήψη του για 10 μόνο ημέρες».

          Πράσινο τσάι: μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ζώα το 2008 έδειξε ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της προέλευση της στυτικής δυσλειτουργίας μειώνοντας τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης στα σηραγγώδη σώματα του πέους των αρσενικών αρουραίων με αποτέλεσμα τη βελτίωση τόσο της στυτικής δυσλειτουργίας όσο και των καρδιαγγειακών προβλημάτων. Στην πραγματικότητα, δεν είναι αυτή η πρώτη μελέτη που δείχνει ότι το πράσινο τσάι μπορεί να διορθώσει την ενδοθηλιακή δυσλειτουργία.

           http://www.typosthes.gr/

Σ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here